那1000米蛙泳游到17分钟很难吗?答案是确实TX7U点遥远,也只有0teQ少数的高手可以ENfp到这个水平lAUw
但是初期在学习换气动mhyB的阶段,可以先练习惯yWm3边即可,等惯用边的换cVOZ动作流畅了,在逐步进6wFX非惯用边的换气练习VTUe